adsense

EN SON

Doğru Tirnak Kesimi

   
doğru tırnak kesimi
     Tırnak kesmek hem kişisel bakımımız hemde sağlığımız açısından oldukça önemlidir.Tırnak diplerindeki birikmiş mikrop ve bakteriler sağlığımızı tehdit eder.
  Tırnakları yanlış kesmek;tırnak batmasına,ağrıya,acıya ve sonucu cerrahi müdahaleye kadar gidebilen tırnak sorunlarına yol açabilir.Bu tür sağlık problemleri yaşamamak için düzenli tırnak kesimine ve bakımına dikkat etmemiz gerekir.

Peki doğru tırnak kesimi nasıl olmalıdır?
  • Tırnaklar sert yapısından dolayı kesme esnasında çatlayıp derine doğru kırılabilir.Bu nedenle birkaç dakika ılık suda beklettikten sonra kesilmelidir.
  • Tırnaklar derin kesilmemeli ve tırnak ,parmağın ucunu geçmemelidir.
  • El tırnakları oval ayak tırnakları ise düz biçimde kesilmelidir.
  • Tırnaklar kuruduktan sonra pürüzler ve çıkıntılar takılarak kırılma ve çatlamalara neden olmaması için törpülenerek düzleştirilmelidir.

Hiç yorum yok