adsense

EN SON

Siyah Çayın Faydaları

Siyah çay
Siyah çay ülkemizde en çok tüketilen çay çeşididir.Kültürümüzde çayın ayrı bir yeri vardır.Yemeklerle,yemeklerden sonra yorulduğunda,dinlendiğinde,muhabbet ortamında kısaca her fırsatta içilen çayın etkilerinden ve yapısından kısaca bahsedelim.Siyah çay, yeşil çayın mayalanma
sürecinden geçirilmiş halidir.Dünyada en çok tüketilen çay çeşididir.Günlük 2 bardak içilen çay faydalıdır fakat daha fazla içildiği taktirde zararları olabiliyor.
    Günde 2 bardak içildiği takdirde ne gibi faydalarını vardır.

  • Kan dolaşımını hızlandırır pıhtı oluşumunu ve damar sertleşmesini engeller.
  • Sindirim sistemimizi düzenler ve idrar atılımına yardımcı olur.
  • Yorgunluk ve depresyonla savaşır canlandırır.
  • Kalbi güçlendirir ve kalp krizi riskini azaltır.
  • Kanseri önlemede olumlu faydaları olduğu saptanmıştır.
  • Böbreklerin daha iyi çalışmasını sağlar.
  • Kemiklerin mineral yoğunluğunu koruyucu etkisi olduğu saptanmıştır.

    Çayın bunlar haricinde de faydaları vardır.

  • Ayak kokusu gidermede:Ilık çay içerisinde ayakları 10 dakika tutarak ve bu işlemi 10 gün tekrarladığınızda ayak kokusundan kurtulursunuz.
  • Boğaz ağrılarında:Çay ile gargara yapıldığında boğaz ağrınız da son bulur.
  • Göz çapaklarında:Çayın buharının göze tutulmasıyla bu problemde son bulur.
  • Ciltteki yaraların temizlenmesinde:Pamuğa dökülen çay ile yapılan pansumanlar da antibiyotik etkisi vardır.
  • Mat saçlarda:Saçlar çayla durulandığı taktirde parlak bir görünüm kazanır.

Hiç yorum yok